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微笑在陌生的环境中聊天时的魅力

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    一般情况下,我们对亲朋好友说话时,都能把微笑挂在脸上,然而,我们对陌生人却往往很吝背,脸上总是冷若冰霜。这时候,我们为什么不愿微笑一下呢?我们为什么对陌生人这么吝啬自己的微笑呢?
    一位心理学家曾这样解释说:“‘不要和陌生人说话’已经成了目前许多人社交的准则之一。‘害人之心不可有,防人之心不可无’的心理,已经沉淀为人们的一种集体无意识,赋予人一种本能的警觉。因此,面对陌生人的微笑,人们首先不会想到是友好的信号,而是暗自琢磨:他为什么会无缘无故地朝我笑,他是不是有什么企图?”
    正是这种心理作票,陌生人之间难以跨越那一道“鸿沟”。不要紧绷着面孔,不要瞪大你警惕与狐疑的眼睛,微笑一下。在陌生的环境里微笑,这是和陌生人之间的友谊之桥,也是一把开启陌生人心灵的钥匙。
    在陌生的环境中聊天时,如果能先微笑一下,这是一种心理的放松,是一种放下戒备的坦然。陌生人,本来就只是擦肩而过的人生过客,何必苦苦地在这些路人甲面前戴着面具呢?你也板着脸,我也板着脸,他也板着脸,所有的人都板着脸,正因为如此,才构成了陌生的人际关系,阻碍了彼此之间的沟通和交流。而微笑就像一缕融化坚冰的阳光,让你在面对陌生人时,内心不再疲惫和紧张,变得轻松和愉快。从此,陌生的环境里不再是陌生与冷漠,而
    是和谐与温暖。
    现代社会中,由于生活节奏快、生活压力大、竞争激烈、个人遭遇不如意等等原因,人们脸上的笑容越来越少。很多人不知道微笑除了是人类最美丽的语言,它还是保证人心健康的良药。有神经内科专家曾指出:微笑能增强肺的呼吸功能,清洁呼吸道、抒发健康的情感、消除神经紧张、使肌肉放松、散发多余精力、驱散愁闷、减轻社会束缚感、克服羞怯情绪、能乐观对待现实等。
    别看微笑只是一个极其简单的表情,它其实是一个十分复杂的过程。一个微笑可以让你脸部43块肌肉同时运动,让大脑释放出内啡肽,从而整个人都感到身心愉悦,精神倍增。
    微笑不仅有利于社交,还有利于你的身心健康,你为什么不微笑呢?那么,你在与人聊天的过程中怎么保持微笑呢?
    1.检验你的微笑是否合格
    对着镜子,亮出你最美的笑容,然后,用手把嘴巴遮住,看镜中自己的眼睛。如果不能从你的眼睛中看出微笑,那么,你的笑容就是不合格的,是没有魅力的笑容。如果从你的眼睛中都能感受到笑容,那才是魅力无限的笑容。
    2.怎样练习笑容
    富有魅力的微笑,是可以通过练习来获得的。日本销售之神原一平就是通过不断地练习自己的微笑才获得成功的。怎样练习呢?很简单!第一步,放松面部肌肉,然后嘴角微微向上翘起,让你的嘴唇呈现出最自然的弧形,露出6到8颗牙齿;第二步,闭上眼睛,尽量去想象一些美好的事物,尽量去想让你开心幸福的事情,让你的微笑源自心底。
    按照这两个步骤,反复地练习,直到你的笑容看起来自然和谐,不再僵硬,你就成功了。
    日本的《上班族》杂志曾提出了一个练习微笑的方法也很不错:咬住一根筷子,露出上排牙齿,用双手按住两颊的肌肉,调整嘴角上扬的角度,直到你认为最满意为止。然后,把筷子拿走,这时星现在你脸上的微笑就是最有魅力的微笑。
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